El próximo 7 de junio, Alpedrete se convertirá en el epicentro de la calistenia con la celebración del I Festival de Calistenia en el parque «El Navajuelo», un espacio inaugurado en noviembre de 2024. Este evento, impulsado por el área de Juventud del Ayuntamiento de Alpedrete en colaboración con Free Movement, promete ser una jornada llena de energía, comenzando a las 18:00 horas.
Durante el festival, los asistentes podrán disfrutar de una variedad de actividades, entre las que se destacan exhibiciones, talleres de introducción a la disciplina, retos y competiciones. Estas actividades estarán abiertas a todo el público y buscan fomentar la calistenia como una forma de ejercicio física y saludable.
La calistenia es una disciplina enfocada en el uso del peso corporal, sin necesidad de cargas adicionales. Este entrenamiento mejora tanto el trabajo cardiovascular como la forma física general. Para practicarla, se utilizan elementos como barras paralelas, jaulas de ejercicios y barras de flexiones, todos disponibles en «El Navajuelo».
El Ayuntamiento inauguró este espacio deportivo el 22 de noviembre pasado, atendiendo a una demanda de los jóvenes del pueblo que deseaban un circuito de calistenia similar a los existentes en otras localidades cercanas.
El festival busca no solo promocionar la calistenia, sino también incentivar un estilo de vida saludable entre los vecinos. El concejal de Juventud, David Losada, afirma que este evento es parte de un objetivo más amplio para potenciar el ocio saludable y dar a conocer el parque «El Navajuelo», que además de calistenia, ofrece instalaciones para otros deportes.
La calistenia tiene raíces en las palabras griegas «kallos» (belleza) y «sthenos» (fortaleza), subrayando su enfoque en la armonía del cuerpo a través del movimiento preciso. Esta disciplina no solo busca un físico más armonioso, sino también la perfección en cada ejercicio.
Con este festival, Alpedrete espera convertirse en un referente para los amantes de la calistenia y promover una comunidad más activa y saludable.
vía: Ayuntamiento de Alpedrete.
