El municipio de Alpedrete se prepara para recibir el próximo 19 de septiembre la segunda edición del Festival de Calistenia, un evento dedicado a esta disciplina deportiva que tendrá lugar de 11:00 a 14:00 horas en el parque de Calistenia «El Navajuelo». Organizado por la Concejalía de Juventud del Ayuntamiento de Alpedrete, el festival ofrece acceso libre y no requiere inscripción previa, lo que lo hace accesible para todos aquellos interesados, a partir de los 5 años.
A lo largo de la jornada, los asistentes tendrán la oportunidad de explorar el mundo de la calistenia gracias a un variado programa de actividades que incluye una introducción a la disciplina, exhibiciones, talleres, retos, juegos y competiciones, culminando con una entrega de premios. Profesionales de Free Movement serán los encargados de impartir los talleres, adaptando los ejercicios a las capacidades de cada participante y proporcionando valiosos consejos sobre la prevención de lesiones.
La calistenia, que se basa en el uso del propio peso corporal para realizar ejercicios como dominadas, flexiones o sentadillas, se centra en mejorar la fuerza, coordinación, agilidad, control corporal y resistencia. Inaugurado en 2024, el parque de Calistenia «El Navajuelo» está equipado con todos los elementos necesarios para la práctica de esta disciplina y promueve un estilo de vida saludable al aire libre para los vecinos de Alpedrete.
Con esta segunda edición del festival, el Ayuntamiento reafirma su compromiso de impulsar la calistenia como una opción de deporte y ocio saludable, fomentando la participación de jóvenes, familias y vecinos de todas las edades. Durante el evento, la música amenizará el ambiente y se ofrecerán bebidas para los participantes. La organización ha previsto adaptar las actividades según el número de asistentes y su capacidad física, garantizando que todos puedan disfrutar plenamente de la experiencia.
Información clave del evento:
– Fecha: 19 de septiembre
– Horario: 11:00 a 14:00 horas
– Ubicación: Parque de Calistenia «El Navajuelo»
– Público: A partir de 5 años
– Acceso: Libre y sin inscripción previa
vía: Ayuntamiento de Alpedrete.
