El próximo domingo 29 de junio, la plaza de la Constitución se convertirá en un centro de salud y bienestar integral en Galapagar. La Concejalía de Salud del Ayuntamiento, en colaboración con la Dirección General de Salud de la Comunidad de Madrid, ha organizado la II Jornada de Salud. Esta iniciativa gratuita, abierta a todos, ofrecerá más de 30 talleres prácticos y actividades participativas diseñadas para mejorar el bienestar físico y emocional de la comunidad.
El evento se llevará a cabo desde las 11:00 hasta las 15:00 horas y de 16:00 a 20:00 horas. Los asistentes tendrán la oportunidad de aprender sobre autocuidado, alimentación saludable, ejercicio físico, y salud emocional bajo la guía de expertos.
La plaza contará con un punto sanitario donde se tomará la tensión arterial, saturación y glucosa, y se proporcionará información sobre RCP y salud cardiovascular. Además, la Clínica Arara ofrecerá orientación sobre atención psicológica.
Los talleres abarcarán diversas temáticas. En «Alimentación saludable», se enseñará a hacer sushi, tofu, seitán y quesos frescos. Para los interesados en «Entrenamiento físico», habrá sesiones de yoga, pilates y ejercicios de fuerza. El área de «Bienestar emocional» ofrecerá masajes, técnicas de relajación y talleres de arteterapia. También se realizarán talleres de elaboración de cosméticos naturales y jabones en «El placer de hacerlo uno mismo». Finalmente, bajo «Prevención y seguridad», se impartirán talleres sobre higiene postural y cuidado de personas mayores.
El evento refleja el compromiso del Ayuntamiento con la salud pública y el fomento de un estilo de vida equilibrado. Todas las actividades son gratuitas y abiertas a personas de todas las edades, sin necesidad de inscripción previa.
vía: Ayuntamiento de Galapagar.
