Con el inicio de un nuevo año, muchas personas buscan revertir los efectos de los excesos navideños que afectan al organismo, especialmente en términos digestivos. Las grandes comidas, el consumo de alcohol y el estrés asociado a la vuelta a la rutina, junto con el invierno, se convierten en una combinación desafiante para la salud digestiva, provocando indigestión, hinchazón o reflujo, condiciones que pueden empeorar con dietas restrictivas o ayunos extremos.
Una buena salud digestiva es crucial para el bienestar general debido a su papel en la absorción de nutrientes y su influencia en el sistema inmunológico, algo subrayado por el «eje intestino-cerebro». En este contexto, MABONATUR, la división especializada en complementos alimenticios de MABOFARMA, presenta DIGESTIN® Enzyme, una solución para mejorar el bienestar digestivo.
DIGESTIN® Enzyme es un complemento alimenticio en comprimidos masticables que combina enzimas digestivas de alta actividad enzimática, prebióticos naturales, calcio y vitamina B3. Su objetivo es facilitar la digestión, reducir la inflamación y promover un microbioma intestinal saludable. Entre sus beneficios se encuentra la capacidad de descomponer proteínas y carbohidratos, aliviando síntomas como la hinchazón y favoreciendo la absorción de nutrientes, lo que resulta en un bienestar general mejorado.
Para ayudar a mitigar los efectos de los excesos navideños y reestablecer el equilibrio digestivo, MABONATUR ofrece además diez consejos prácticos. Estos incluyen retomar una dieta equilibrada, mantener una correcta hidratación, controlar las porciones, y limitar alimentos irritantes. De igual importancia es evitar bebidas carbonatadas y alcohol, consumir próbioticos, aumentar la ingesta de fibra y practicar ejercicios regularmente. Dormir lo suficiente y considerar el uso de enzimas digestivas, como las presentes en DIGESTIN® Enzyme, completan la lista de recomendaciones.
Con estas medidas, no solo se busca mejorar la digestión, sino también reforzar el sistema inmunitario y mejorar el bienestar general, permitiendo que el cuerpo enfrente con mayor fortaleza los retos del nuevo año.
